هل هذا السلوك أحبه أم أكرهه أم أجده سلوكاً لا يحتمل؟

مكروه (نوبات الغضب معي)

لا يحتمل (إذا كان يزعج الآخرين)

ماذا ينبغي أن أفعل؟

أتجاهل نوبات الغضب التي يقوم بها الطفل معي.

أثني على استخدام الطفل للكلمات للتعبير عن الغضب وتعاونه في الأماكن العامة. أضع حداً عندما تزعج نوبات الغضب الآخرين.

الخطة

1ـ أعلن بحزم (مع التواصل بالعين) أنك سوف تتجاهل نوبات الغضب.

" إنني لن أنصت إلى كل هذه الضوضاء التي تصنعها، إنني سوف أقرأ مجلة هناك حتى تنتهي ".

2ـ تجاهل نوبات الغضب. اجعل طفلك أمام عينيك بينما تركز انتباهك على شيء آخر. تجاهل عن طريق الانخراط مع الأشخاص الآخرين من حولك. ابتسم إلى الآخرين. قل: " أليست التربية ممتعة؟ " وقم بإجراء حوار قصير. وتنفس بعمق. واستمر في تركيزك على شيء آخر غير طفلك حتى يحاول تهدئة نفسه ويستخدم الكلمات للتعبير عن مشاعره. ثم اثنِ عليه.

3ـ إذا لم يهدأ، وجه إليه تحذيراً بالعقاب. انتظر لحظة لتعطي طفلك فرصة ليجتهد في السيطرة على ذاته. اثنِ على أية محاولة من جانب طفلك ليهدئ من نفسه ويستخدم الكلمات.

الأب:  " لا تركل واستخدم الكلمات وإلا فإننا سوف نضطر للمغادرة ".

الطفل: (يوقف ثورته، يبكي ولكن يستخدم الكلمات) " ولكنني أريد كعكة ".

الأب:  " شكرا لك على استخدامك للكلمات. إنني أعرف أنك تريد كعكة. سوف أحضر لك كعكاً الليلة ".

4ـ أكد كلامك بالعقاب أو تحديد الإقامة.

أ- التحذير: " إذا لم تتوقف عن الضرب بالقدم والصراخ، فإننا سوف نغادر ".

ب- انتظر لفترة قصيرة من أجل أن يمتثل طفلك.

ج- إذا استمرت نوبة الغضب عاقبه.

قل بحزم: " إنك لا تزال تركل، يجب أن نغادر الآن ". وبهدوء اذهب نحو الغرفة أو المبنى، ولا تتواصل معه بالعين. ابذل كل جهدك لإخفاء غضبك. وانتظر حيث يستطيع أن يراك، وتظاهر أنك مهتم بشيء ما. فإنه سوف يتبعك ولكن بمسافة حتى يحفظ ماء وجهه. وعندما يقترب منك قل: " أشكرك " وغادر المبنى. اصطحبه إلى المنزل. ولا تعنفه. انتبه فقط إلى السلوكيات التي تريدها.

5ـ إذا لم يتبعك وكان طفلك صغيراً، احمله إلى غرفة أخرى أو إلى الاستراحة أو إلى الردهة أو إلى الخارج أو إلى السيارة. وربما يركل ويصرخ. كن حازماً ولكن حيادياً وعاقبه بالاستبعاد المؤقت.

6ـ أما إذا رفض طفلك الكبير المغادرة. فقدم له خيارات:

الأب: " إما أن تغادر معي الآن بهدوء أو تذهب لتنام مبكراً خمس عشرة دقيقة. ماذا تختار؟ ".

تذكر: بمجرد أن تستطيع وضع حدود في البيت، فإنك سوف تكون قادراً على وضع الحدود في الأماكن العامة. فقط ضع خطة في عقلك قبل أن تذهب وأكد عليها بالعقاب. ولا تقلق كثيراً بشأن الناس من حولك.