أقرأ أيضاً
التاريخ: 30-5-2020
![]()
التاريخ: 30-8-2017
![]()
التاريخ: 5-10-2017
![]()
التاريخ: 14-1-2018
![]() |
مؤشر الأنسولين Insulin Index
مؤشر يستعمل لتحديد الاستجابة للأنسولين كميا بواسطة الأغذية ، ويعتمد على قياس مستوى الأنسولين في الدم ، ويكون أكثر دقة من مؤشرات أخرى مثل مؤشر سكر الدم وحملسكر الدم وذلك لان بعض الأغذية من غير الكربوهيدرات مثل البروتينات وبعض الدهون تسبب زيادة في الأنسولين ، كما ان بعض الأغذية تحرف العلاقة الطردية بين الأنسولين والكربوهيدرات .
ولكن مع هذا تبقى العلاقة العامة هي ان زيادة الكربوهيدرات تؤدي الى زيادة الأنسولين ، ولذلك كان لدراسة هذا المؤشر أهمية في تنظيم الغذاء لتجنب حالات السكري غير المعتمدة على الأنسولين وكذلك تجنب ارتفاع الدهون في الدم Hyperlipidemia .
|
|
للعاملين في الليل.. حيلة صحية تجنبكم خطر هذا النوع من العمل
|
|
|
|
|
"ناسا" تحتفي برائد الفضاء السوفياتي يوري غاغارين
|
|
|
|
|
ملاكات العتبة العباسية المقدسة تُنهي أعمال غسل حرم مرقد أبي الفضل العباس (عليه السلام) وفرشه
|
|
|