أضاءات

منذ 2 سنوات نشر في ٢٠٢٤/٠٦/١٣ م

Copper. This essential mineral is often lacking in the typical Western diet. Copper deficiency may increase your risk of heart disease.

Calcium. The most abundant mineral in your body, calcium is essential for bone, muscle, and nerve function. Some methods of olive processing add calcium to the fruit.

Sodium. Most olives contain high amounts of sodium since they’re packaged in brine or saltwater.

أضف تعليق أعجبني

522

قسم الحديث وقسم الأخلاق

الرجال والحديث

منذ 2 سنوات نشر في ٢٠٢٤/٠٦/١٣ م

س/ مَن مؤلف كتاب (الرواشح السماويّة)؟
ج/ السيّد محمد باقر الحسينيّ الاسترآباديّ المعروف بـ(الميرداماد).

أضف تعليق أعجبني

95

منتظر الموسوي

الادارة والاقتصاد

منذ 2 سنوات نشر في ٢٠٢٤/٠٦/١٣ م

أكدت وزارة النفط العراقية التزامها كليا بتعويض أي فائض في الإنتاج منذ بداية العام الجاري مشيرة إلى مصادر ثانوية قدرت أن العراق تجاوز الحصة المقررة لشهر مايو بنحو 203 آلاف برميل. وذكرت الوزارة في بيانها أنها عازمة على الالتزام بمستوى إنتاج النفط المقرر خلال يونيو الجاري والبالغ أربعة ملايين برميل، وكذلك خلال الأشهر اللاحقة.بالإضافة لتعويض الفائض في الانتاج منذ بداية العام، خلال فترة التعويض والتي تمتد لنهاية سبتمبر 2025".
قراءة كامل الموضوع read more

أضف تعليق أعجبني

404

ليث الزبيدي

الاسرة والمجتمع

منذ 2 سنوات نشر في ٢٠٢٤/٠٦/١٣ م

لا تندفع في غضبك أو انفعالك الشديد، لأتفه الأسباب، وتعلم التحكم في انفعالك، ودرّب نفسك على السيطرة على غضبك.

أضف تعليق أعجبني

1086

مرتضى صادق

الزراعة

منذ 2 سنوات نشر في ٢٠٢٤/٠٦/١٣ م

نبات العنكبوت

أضف تعليق أعجبني

1206

حسن علي السعدي

علم الفيزياء

منذ 2 سنوات نشر في ٢٠٢٤/٠٦/١٣ م

بعض المعادلات المهمة في الفيزياء

أضف تعليق أعجبني

679

طه رسول

الكيمياء

منذ 2 سنوات نشر في ٢٠٢٤/٠٦/١٣ م

لا تفرط في الاكل ..

أضف تعليق أعجبني

1068

Jawad

Learning English

منذ 2 سنوات نشر في ٢٠٢٤/٠٦/١٢ م

Vitamins and minerals
Olives are a good source of several vitamins and minerals, some of which are added during processing. This fruit beneficial compounds include:

Vitamin E. High-fat plant foods usually contain high amounts of this powerful antioxidant.

Iron. Black olives are a good source of iron, which is important for your red blood cells to transport oxygen.

أضف تعليق أعجبني

580

عباس الاسدي

مواضيع عامة

منذ 2 سنوات نشر في ٢٠٢٤/٠٦/١٢ م

روي عن امير المؤمنين (عليه السلام) انه قال : طُوبَى لِمَنْ ذَكَرَ الْمَعَادَ وَعَمِلَ لِلْحِسَابِ وَقَنِعَ بِالْكَفَافِ وَرَضِيَ عَنِ اللَّهِ.

أضف تعليق أعجبني

377

علي النعيمي

العقائد الاسلامية

منذ 2 سنوات نشر في ٢٠٢٤/٠٦/١٢ م

عن أبي عبد الله عليه السلام قال: لو بقي اثنان لكان أحدهما الحجة على صاحبه.

أضف تعليق أعجبني

1335

عبد الهادي حسني

سيرة الرسول وآله

منذ 2 سنوات نشر في ٢٠٢٤/٠٦/١٢ م

عن الإمام عليّ (عليه السلام): «إذا أمكنت الفرصة فانتهزها، فإنّ إضاعة الفرصة غُصّة».

أضف تعليق أعجبني

702

علي الحسناوي

القانون

منذ 2 سنوات نشر في ٢٠٢٤/٠٦/١٢ م

س/ ما الفرق بين العقوبة ما اذا كانت الرشوة نتيجة اتفاق سابق بين الراشي والمرتشي او بدون ذلك؟
ج/ العقوبة تختلف اذا كان الاتفاق سابق بين الراشي والمرتشي إذ جعلها المشرع السجن بمدة لا تزيد على عشر سنين بقوله ( كل موظف او مكلف بخدمة عامة طلب او قبل لنفسه او لغيره ... ) ، في حين جعل العقوبة السجن مدة لا تزيد على سبع سنوات او الحبس اذا حصل الطلب او القبول او الأخذ بعد أداء العمل .
قراءة كامل الموضوع read more

أضف تعليق أعجبني

1146

اخر التعليقات