الإنسان هو عبارة عن كائن مركب من الجسد والعقل والروح كما تشير إلى ذلك النصوص الدينية والأدلة الفلسفية والعلمية(1).

وهذا التركيب الثلاثي يقضي بتبادل التأثير فيما بينها فلا يصح أن ننظر إلى الإنسان من الناحية الجسدية المادية مع غض النظر عن الناحية العقلية والروحية، والعكس كذلك.

وعلى هذا الأساس فإنَّ ما يدخل إلى جوف الإنسان من طعام وشراب لا يؤثر عليه في الجانب الجسدي فحسب وإنما يؤثر عليه في الجانب العقلي والروحي أيضاً لذلك قيل: (الإنسان عبارة عمَّا يأكل) (كما تأكلون وتشربون تكونون).

وقيل: (قل لي ماذا تأكل أقل لك: ما أنت وما مصيرك).

وهذا ما توصل إليه علماء التغذية بعد الدراسات العديدة والأبحاث والتجارب، فيقول بعضهم: (بما أنَّ الكيمياء في الشخص هي التي تصنع شخصيته فهو دائماً النتيجة لما يأكل)(2).

ويقول أحدهم: (ومِمَّا لا شك فيه أنَّ المآكل وأنواعها لها شأنها الكبير في حياة الإنسان الجسدية والعصبية والنفسية لأنَّ الإنسان ككائن بشري هو كلٌّ لا يتجزأ ... لأنَّ الإنسان خُلق أجوف وجسده كله بما فيه جهازه العصبي وأعضاؤه وحواسه تتكوّن على الدوام من الطعام، كأننا من الطعام انبثقنا وإلى أجزاء هذا الطعام المعدنية نعود)(3) .

___________________________

(1) لاحظ كتابنا (الروح بين العلم والعقيدة).

(2) التغذية والمشروبات الروحية: ص 94.

(3) أدب الحياة: ص 100.