لقياس خفة وزنك على سطح القمر زن نفسك بميزان ، سجل الوزن واقسمه على ستة والناتج سيكون وزنك على سطح القمر.

حقّ الجار::::: السؤال : لدى جاري شجرة زيتون مثمرة وجزء من هذه الشجرة قد تجاوز ودخل إلى منزلي بحيث إنّ بعض ثمار الزيتون تسقط في باحة داري نتيجة هبوب الريح، فهل يجوز لي الأكل من هذه الثمار أم لا بدّ من أن أستأذن منه قبل ذلك؟::::
الجواب: إذا ظهر بقرائن الحال طيب نفسه بمثل ذلك جاز، وإلّا اقتضى الاستئذان منه.
قراءة كامل الموضوع

تعتبر درجة حرارة الخرسانة خلال عملية الصب من العوامل المهمة التي يجب مراعاتها لضمان حصولنا على خرسانة ذات جودة عالية ومتانة. وتنصح المواصفات الفنية المختلفة بعدم تجاوز درجة حرارة الخرسانة خلال الصب عن 35 درجة مؤية، حيث يتم اعتبار ذلك الحد الأقصى الآمن لدرجة حرارة الخرسانة خلال الصب.
ويمكن أن يؤدي تجاوز درجة حرارة الخرسانة هذا الحد إلى العديد من المشاكل، منها:
1. زيادة معدل الانكماش.
2. تأثير سلبي على الخصائص الميكانيكية .
3. زيادة خطر التشققات .
4. تأثير سلبي على…
قراءة كامل الموضوع

"إن المحرر الصحفي عليه يترك آراءه الخاصة عند باب غرفة التحرير ويخلعها دائماً كما يخلع معطفه عند هذا الباب، حتى إذا ما انتهى من عمله، وعاد إلى معطفه عادت إليه آراؤه الخاصة التي يكمنه أن يحتفظ بها لنفسه متى أراد".

Sardines are one of the best available sources of vitamin B12, which is important for supporting cardiovascular health. They are also rich in selenium, phosphorus, omega-3 fatty acids, protein, and vitamin D. In addition, they contain significant amounts of calcium, vitamin B3, vitamin B2, copper, and choline.

إنَّ الكون ـ بكل ما فيه من الذرَّة إلى المجرَّة متجدد متغير لا بعوارضه وصفاته فقط بل بجواهره وذواته , وما يتراءى للناظر من الثبات والاستقرار والجمود في عالم الطبيعة فهو من خطأ الحواس .

"إِلهِي.. أَنْتَ لا غَيْرُكَ مُرادِي، وَلَكَ لا لِسِواكَ سَهَرِي وَسُهادِي".

قل: هؤلاء السُّيّاح، ولا تقل: هؤلاء السُّوّاح
(د: مصطفى جواد)

Iron is an essential component of hemoglobin, a protein that transports oxygen in red blood cells. Lentils, liver, spinach, and tofu are all foods that provide iron.
Scaly fish are excellent sources of protein and omega-3 fatty acids and also contain iron.
3 oz of sardines provides 2 mg of iron or 11% of DV.
Eat sardines on their own as a snack or as part of a more substantial meal.

مسجد الكوفة (المعظم).
يعد من المساجد الاثارية والتاريخية في العراق في مدينة النجف الاشرف وهو من أقدم المساجد العالم الإسلامي حيث يتسع الى قرابة 40 ألف مصلا ويقع على مساحة أثنى عشر ألف متر مربع، تم بناء مسجد في عام 19 هجري /739 م، يعد من اول مسجد في المدينة حيث اتخذه الامام علي (عليه السلام) مقرا للخلافة الإسلامية، حيث ينال منزلة رفيع عند المسلمين وذلك يضم مراقد عديده ومن أشهرهم مسلم بن عقيل ، المختار بن أبي عبيدة الثقفي ، يقع بقرب المسجد بيت الامام علي (عليه السلام)،ولايزال باقي الى يومنا…
قراءة كامل الموضوع

مفهوم التصحر / هو أحداث تغير سلبي في خصائص البيئة البيولوجية بما يفقدها الكثير من قدراتها البيولوجية ويجعلها تقترب تدريجيا نحو الظروف الصحراوية (افتقار) أو تدهور القدرة والقيمة البيولوجية للنظام الايكولوجي.

احيانا من يصنع الفرق و التغيير
‏هي الخطوات الصغيرة المتواصلة
‏و ليست القفزات العملاقة ..