أقرأ أيضاً
التاريخ: 25-1-2016
![]()
التاريخ: 27-11-2017
![]()
التاريخ: 2025-03-04
![]()
التاريخ: 2024-10-23
![]() |
إن المخ يستهلك نحو 65 % من جلوكوز الجسم. ولكن قلة أو كثرة الجلوكوز تضر كليهما بوظائف المخ.
إنك عندما تشرب علبة صودا (Can) فإنك تتناول نحو عشر ملاعق صغيرة من سكر المائدة مذابة في هذا المشروب وهو ما يرفع سكر الدم بدرجة كبيرة ومفاجئة. وهو ما يجعل البنكرياس في حالة طوارئ لإفراز كمية كبيرة من الإنسولين للتعامل مع هذه الكمية الكبيرة من سكر الدم.. وبعدما ينتهي هذا التعامل يهبط سكر الدم من مستواه المرتفع إلى مستوى منخفض. وهذا التذبذب السريع في مستوى سكر الدم يؤدى لاضطراب في عمل الذاكرة وضعف القدرة على التركيز والفهم والاستيعاب.
|
|
دراسة تكشف "مفاجأة" غير سارة تتعلق ببدائل السكر
|
|
|
|
|
أدوات لا تتركها أبدًا في سيارتك خلال الصيف!
|
|
|
|
|
العتبة العباسية المقدسة تؤكد الحاجة لفنّ الخطابة في مواجهة تأثيرات الخطابات الإعلامية المعاصرة
|
|
|