أقرأ أيضاً
التاريخ: 12-11-2020
![]()
التاريخ: 9-11-2020
![]()
التاريخ: 17-3-2021
![]()
التاريخ: 17-3-2021
![]() |
في الهواء الطلق اقرأ بعض أبيات الشعر بقوة متناهية تصل الى حد الصراخ. أطلق حنجرتك بكل ما فيها من طاقة في غناء مقاطع من بعض الأغاني ويفضل المواويل. بعد الانتهاء من هذه التمارين تناول شراباً ساخناً.
|
|
لخفض ضغط الدم.. دراسة تحدد "تمارين مهمة"
|
|
|
|
|
طال انتظارها.. ميزة جديدة من "واتساب" تعزز الخصوصية
|
|
|
|
|
عوائل الشهداء: العتبة العباسية المقدسة سبّاقة في استذكار شهداء العراق عبر فعالياتها وأنشطتها المختلفة
|
|
|