1
الوضع الليلي
كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

كيف تكون علاقتك مع حماتك – ام زوجك – صافية ومستقرة؟

date2021-04-27

seen2997

main-img

احذر من الاعلام واساليبه في هندسة الافكار

date2020-04-07

seen1058

main-img

حسن المنافسة وسلبيات التحاسد

date2020-07-30

seen2617

main-img

تجاهل القصاص لتكن الرابح

date2020-04-30

seen1888

main-img

ستة امور تجعل طفلك ينجح بقراراته

date2021-02-18

seen2665

main-img

كيف تتجاوز تاثير الارهاق بعد العمل؟

date2020-10-04

seen2688

main-img

طريق العلاقة بين الزوجين

date2020-10-07

seen2012

main-img

لا تتعجل اصدار القرارات عند النزاع

date2020-09-29

seen2474

main-img

كن سفيرا ايجابيا لمكان عملك

date2022-02-17

seen1635

main-img

الطموح مفتاح التغيير

date2020-06-24

seen2596

main-img

جميل انت ايها الطبيب

date2020-05-27

seen1638

main-img

زوايا نظرك الى زوجتك

date2020-05-08

seen1992

main-img

زين نفسك بحسن الاخلاق

date2022-06-01

seen1609

main-img

المدرسة ودورها في تفعيل رغبة المطالعة

date2025-01-01

seen447

main-img

باحترام المعلم يرقى المجتمع

date2022-11-18

seen1278

main-img

امور لا ينظر اليها الزوجان!

date2020-12-08

seen3415