1
EN
كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

ماذا يحصل لابنك بعد لومه او تعنيفه؟

date2022-06-01

seen3754

main-img

خمسة حلول لمعالجة شعور الطفل بالاهمال

date2022-12-05

seen3142

main-img

كن سفيرا ايجابيا لمكان عملك

date2022-02-17

seen3343

main-img

تطبيقات تربوية لتنمية الشعور الديني عند الاطفال

date2024-03-03

seen3867

main-img

ما التربية السليمة لطفلك في عمر ثلاث سنوات؟

date2021-07-31

seen3648

main-img

ثلاث يتوجب عليك ان تحسن اختيارهن!

date2020-06-07

seen4200

main-img

الاحباط يلتهم مشاعرك الايجابية

date2020-04-20

seen2486

main-img

هذب لسانك في مواقف الغضب

date2021-01-21

seen6016

main-img

كيف انجح في عملي؟

date2022-04-11

seen3581

main-img

الظلم مفتاح الهلاك

date2020-05-21

seen4572

main-img

كيف تعمق الحب والعاطفة لدى ابنائك؟

date2021-12-22

seen3623

main-img

كيف تكسب احترام زملائك؟

date2020-09-22

seen3203

main-img

كيف تدفع ابناءك الى النجاح؟

date2022-04-06

seen2982

main-img

ولا تنسوا الفضل بينكم

date2022-03-05

seen3953

main-img

عدة اسباب واقعية تدفع نحو العنف الاسري

date2020-11-17

seen4028

main-img

فوضى حفلات التخرج، الى اين؟

date2020-05-17

seen3504