1
الوضع الليلي
انماط الصفحة الرئيسية

النمط الأول

النمط الثاني

النمط الثالث

كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

علاج عناد الاطفال بالاسلوب النفسي

date2023-10-10

seen2341

main-img

انطلق نحو هدفك... لا تقل انا معاق

date2020-04-22

seen2053

main-img

ما اهمية اللعب في نمو الطفل؟

date2021-07-31

seen3536

main-img

كيف تكسب الثقة في مواقف الحياة؟

date2020-08-29

seen2650

main-img

منطلقات النجاح

date2024-04-29

seen3004

main-img

اكرام الضيف من مكارم الاخلاق وعلامات الايمان

date2022-10-18

seen3162

main-img

ستة اشياء تسبب ضعف التركيز

date2020-10-30

seen2989

main-img

كيف تتجاوز تاثير الارهاق بعد العمل؟

date2020-10-04

seen3649

main-img

انا هنا لمساعدتك

date2020-04-20

seen1803

main-img

شروط التوبة

date2022-08-31

seen2493

main-img

ما الفرق بين تدليل الطفل ومراعاته؟

date2023-05-11

seen2214

main-img

اساليب لانتقاد الآخرين دون اغضابهم

date2020-06-02

seen2935

main-img

رسالة اسرة مسلمة الى تاجر

date2020-04-09

seen2207

main-img

من يتحمل مسؤولية ادارة شؤون الاسرة وتوجيهها؟

date2022-10-13

seen2117

main-img

كيف استعيد طاقتي الايجابية؟

date2020-06-21

seen3697

main-img

خمسة امور تثير حساسية الشباب وتجعلهم ناقمين؟

date2020-08-21

seen2990