1
الوضع الليلي
انماط الصفحة الرئيسية

النمط الأول

النمط الثاني

النمط الثالث

كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

احذر من تسعة نماذج من النساء قد يقعن في الخيانة الزوجية

date2020-05-23

seen2235

main-img

طفلي يغار من اخيه الصغير

date2020-04-22

seen1986

main-img

تعرف على دوافع ابنك هل يكذب او يبالغ ؟

date2021-05-28

seen2583

main-img

الاحباط يلتهم مشاعرك الايجابية

date2020-05-29

seen2800

main-img

هل يمتلك طفلك مهارات اجتماعية؟

date2020-10-25

seen2301

main-img

ماهي اصول التربية الاسلامية؟

date2021-04-10

seen5400

main-img

هل تعتذر لزوجتك؟

date2021-11-16

seen2469

main-img

ما يجب ان نجتنبه اثناء اصلاح الطفل

date2024-01-09

seen3089

main-img

خمس نصائح تساعدك في حل ازمات الحياة

date2022-11-04

seen2112

main-img

اضاءات شبابية (2)

date2020-06-04

seen2523

main-img

العدوانية عند الاطفال ..اسبابها وعلاجها

date2022-11-04

seen2056

main-img

كيف تتقن المناهج الدراسية ؟؟!

date2020-04-19

seen1792

main-img

ثلاث ممارسات تحطم العلاقة بين اطفالك

date2020-05-11

seen2034

main-img

رعاية طفلك المتفوق وابقاؤه سعيدا

date2020-05-11

seen2385

main-img

خمسة اساسيات للمحافظة على كيان حياتك الزوجية

date2020-10-18

seen3822

main-img

لا تتعجل اصدار القرارات عند النزاع

date2020-09-29

seen3231