1
الوضع الليلي
انماط الصفحة الرئيسية

النمط الأول

النمط الثاني

النمط الثالث

كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

لا تدفعوهم الى حياكة المبررات

date2020-07-23

seen7712

main-img

خمسة امور تقودك الى السعادة

date2022-03-27

seen2325

main-img

سبع منبهات تجعلك مغمض العينين عن المحرمات

date2020-04-22

seen2591

main-img

كيف تنمي عقلك

date2022-06-01

seen2048

main-img

اهمية تنظيم الوقت في حياتنا

date2022-11-18

seen2548

main-img

سلسلة (ليس منا) .. الانسجام

date2020-06-22

seen3390

main-img

هل اتزوج واترك امي؟

date2024-07-17

seen3569

main-img

طريق العلاقة بين الزوجين

date2020-10-07

seen2975

main-img

افضل الاعمال في شهر رمضان

date2020-04-26

seen2470

main-img

الأبناء واحترام الوالدين

date2025-02-27

seen2263

main-img

ستة امور تدفع الاطفال الى السرقة

date2022-12-05

seen2277

main-img

كيف تواجه المواقف المحرجة ؟

date2020-04-09

seen3746

main-img

الكذب.. هادم العلاقة الزوجية

date2022-01-22

seen2585

main-img

من آداب معاملة المريض

date2021-12-21

seen3151

main-img

من طرائق اصلاح الاطفال (الدعم الايجابي)

date2024-03-03

seen2803

main-img

السعادة في الحياة الزوجية بين الاحلام والنسبية

date2020-09-11

seen3645