Logo

بمختلف الألوان
الكل يعلم كم كانت معاناة الكلمة طيلة العقود الثلاثة الأخيرة من القرن الماضي، فالكثير قبع خلف القضبان، وبعضٌ نفي خارج البلاد، أو حتى من العالم بأسره بجرم أنهم قالوا كلمتهم! وتبعاً لذلك كانت المواقف مختطفة .. فلا أحد يستطيع ان يُظهر موقفه في ظل سلاطين جلسوا على عروشهم بمباركة قوى عالمية متسلطة .. أباحت... المزيد
أخر المواضيع


مرحبا بكَ زائرنا العزيز
نتمنى أن تكون في تمام الصحة والعافية

تحذير! هل انت متأكد من حذف هذا المقال مع الردود عليه ؟
كيف تغير من نفسك؟

منذ 9 سنوات
في 2017/09/06م
عدد المشاهدات :2168
قال تعالى: (إِنَّ اللَّهَ لا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنفُسِهِمْ)الرعد -11
التغيير هو : الانتقال من واقع تعيشه إلى حالة منشودة .
تنشأ الرغبة في التغيير من تساؤلات تدور في خلد الإنسان مثل : هل أنا سعيد ؟ هل أنا راض عن مستواي الفكري أو المادي أو الوظيفي ؟ ، وبإجابته على تلكم الأسئلة تتحدد مدى حاجته لممارسة عملية التغير .
إن التغيير سمة من سمات الحياة لا يهم من نكون ؟، أو أين نعيش؟، وسواء كنا شيوخاً أو شباباً؟، فجميعنا نصنع التغيير في حياتنا ويناضل معظمنا من أجل التغيير
إن الطريقة التي نتغير بها داخلياً، والطريقة التي ننمو ونتعلم بها، والتحول الذي نمر به جميعها يحدث نتيجة للتغيرات التي تقع في حياتنا حتى يغير الإنسان الآخرين فلا بد أن يبدأ بنفسه فيغيرها ليكون صادقاً في قوله وفعله ولذلك يقول الله تعالى : ( ذَلِكَ بِأَنَّ اللّهَ لَمْ يَكُ مُغَيِّراً نِّعْمَةً أَنْعَمَهَا عَلَى قَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُواْ مَا بِأَنفُسِهِمْ وَأَنَّ اللّهَ سَمِيعٌ عَلِيمٌ ) الأنفال- 53


مهارات التغيير
1- كن جادا وقوّم نفسك : ذلك لأن أي تغيير لا يكون صاحبه جادا فيه فهو تغير هش لا قيمة له , هذه الجديه ينبغي أن يتبعها تقويم لواقع النفس

2- تأمل المستقبل : بعد تقويم واقع الذات لابد له بعد ذلك أن ينظر إلى الأمام وأن يحدد ماذا يود أن، يكون في المستقبل ولذا عليه القيام بالأمرين التاليين:
أ – تحديد الرؤية :-الرؤية هي الحلم بالمستقبل أو الصورة التي يرسمها الإنسان لنفسه وما يود أن يكون عليه بعد سنوات عديدة ولتكن عشر سنوات مثلا .
ب – تشكيل الرسالة :-الرسالة تعبر عن غاية الفرد وماهيته وما المجال الذي يود التميز به والخدمه التي يرغب في تقديمها والجمهور الذي سيتعامل معه ( الفئة المستهدفة )

3- خطط لنفسك : بعد أن تتضح الرؤية ويتم تشكيل الرسالة ويعرف الإنسان غايته وما يود الوصول إليه في المستقبل فإنه يبدأ بالتخطيط للوصول إلى غايته تلك وتحقيق آماله وطموحاته

4 – ابدأ التغيير متوكلاً على الله : أن آفة كثير من الناس أنهم يترددون كثيرا في تنفيذ مايخططونه لأنفسهم لذا ينبغي أن يعزم الإنسان على بدء تنفيذ الخطه وأن يتوكل على الله ولا يتردد كما قال الله تعالى :- ( إِذَا عَزَمْتَ فَتَوَكَّلْ عَلَى اللّهِ إِنَّ اللّهَ يُحِبُّ الْمُتَوَكِّلِينَ )آل عمران 159
ولذلك ينبغي أن يهيئ المغير لنفسه ويوفر كل ماتستلزمه الخطه من إمكانات بشريه أو مادية أو معنوية

5 – قوّم وعالج واستمر : حيث أن واقع التنفيذ لايتطابق مع الخطط المرسومة لذلك ينبغي أن يراقب الإنسان أداؤه ويقّوم واقعة بعد بدء التنفيذ ثم يتعرف على الفجوة بين الواقع الحالي والأمل المنشود


قواعد التغيير :
وللتغيير أسس وقواعد ينبغي لمن أراد ممارسة عملية التغيير الإلمام بها ومن أهم تلك الأسس والقواعد :
1- التغيير ينبع من ذات الإنسان ، قال الله تعالى: (إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم) الرعد 11
2-الاستعداد للتغيير يزداد بالحوار
3-الاحتكاك بالمتميزين يزيد من فرص نجاح التغيير
4-تحويل الأهداف إلى مشاريع واضحة يساهم في تحقيق التغيير
5-لا تغيير بدون مرونة عليك ان تصبح مرناً وليناً بالتعامل
6-تذكر ان ثمن التغيير معجل وثمن عدم التغيير مؤجل
7- الصبر أساس للوصول إلى التغيير والنجاح
8-التخطيط السليم يسهل عملية التغيير
9-كل تغيير سيواجه بمقاومة فلا تستسلم
10-التفاؤل مهم في عملية التغيير وهو سمة اساسية ومهارة مهمة يجب التدرب عليها وكما جاء بالحديث الشريف لقول رسول الله محمد ( صلى الله عليه واله وسلم ):(تفاءلوا بالخير تجدوه) ميزان الحكمة للريشهري ج8 ص13

كما ينبغي لكل من يمارس التغيير أن يعلم يقيناً أن هناك من سيسعى للوقوف في وجهه والعمل على تثبيط همته ومقاومته ، هذا بالإضافة إلى المثبطات التي تنبع من داخل الفرد نفسه مثل الشعور بعدم الراحة والتفكير بما سيفقد من جراء عملية التغيير والشعور بالوحدة وعدم تحمل التغيير الكبير وعدم وجود موارد كافية والحنين والشوق للماضي كل هذه مثبطات عن التغيير فعليه أن يتذرع بالصبر والاستمرار في ممارسة التغيير وبعد كل ذلك فأن على المغير لنفسه أن يصلح كل اعوجاج وأن يعالج كل انحراف مع الإستمرار و مواصلة السير حتى يتم التغيير المنشود وقبل هذا أو ذاك ينبغي للإنسان أن يكثر الدعاء والإستعانة بالله تعالى ليرزقه التوفيق والسداد ولييسر له طريق التغيير فالموفق من وفقه الله .
من أبواب الحسين إلى أسرة الشفاء .. ألف طفل عراقي يواجهون المرض برعاية إنسانية مجانية
بقلم الكاتب : محمد عبد السلام
في العراق لا تبدو معركة المرض مجرد مواجهة صحية تنتهي داخل أروقة المستشفيات بل تتحول في كثير من الأحيان إلى اختبار قاسٍ للعائلات التي تجد نفسها فجأة أمام تكاليف علاج تفوق قدرتها وأمام رحلة طويلة من الخوف والقلق والترقب غير أن المشهد يختلف داخل المؤسسات الصحية التابعة للعتبة الحسينية المقدسة حيث... المزيد
المزيد من المقالات الإجتماعية

المزيد من المقالات الثقافية

يا دارَ أهلي عندما حان الرحيلُ اكففِ دمعي والدمع مني يسيلُ يا دارَ أهلي انى ... المزيد
انتفض سلام كمن لُدغ بعقرب، يسبق دقات الساعة التي توبخه، والذعر يأكله خشية التأخر... المزيد
ليست كل مسافةٍ جفاء ولا كل صمتٍ ضعف فبعض الابتعاد نجاة وبعض الصمت حكمة وبعض الرحيل... المزيد
منذ أن أشرقت شمس هذا الصباح الغائم، والقلق ينهش في صدري كعقربٍ ضلّ طريقه؛ فالجيوب... المزيد
في تلك الليلة التي يغتسل فيها الزمن بنور الرجاء، وتتنفّس فيها الأرواح هواءً غير... المزيد
كان الليل ساكنًا، والمكان يعبق بالهدوء. قنديلٌ متأرجحٌ يضيء ببطء، يتيح للنسيم... المزيد
منذ انطلق تاريخ الأدب العراقي وهو يقف كحارس أمين على شموخ الرافدين، يغرف من بحر حضارةٍ علّمت...
آهٍ لو سكت الأحمق ما صارت (شوشرةٌ) لا جَمْعُ الناس تفرق ما كنتٌ لأقبعَ في سجنٍ أو أركب...
يا حجة رب السماء جعلك خليفة * في الأرض حتى يوم القضاء يا حجة سيقف أعداؤك * حيارى في يوم...
على ناصية الشارع، وقف معلم الرياضيات (حسن) يرتدي بنطاله الرمادي، وجاكيته ذو الخطوط الناعمة...


منذ 1 اسبوع
2026/05/27
يُعد الأمن الغذائي المناخي من القضايا الجغرافية والبيئية المعاصرة التي تزايد...
منذ اسبوعين
2026/05/24
يُعد الحمض النووي DNA من أعقد الجزيئات الكيميائية في جسم الإنسان، فهو يحمل الشفرة...
منذ اسبوعين
2026/05/24
سلسلة مفاهيم في الفيزياء الجزء المائة وثمانية: بين الهندسة والقوى الفيزيائية......